na dlugo

drazek w sumie dlugo Ci bedzie służył, IMO warto dołożyć te dwie dyszki, niż potem kupić nowy jak będziesz chciał na innych chwytach poćwiczyć

bardziej zalezaloby mi na tych 2 ph i jakims tesciu jako bazy :P Ogolnie celem cyklu jest SIŁA i SUCHA masa. Kolega na poprzedniej stronie dobrze kombinowal z tym cypio i tymi dwoma ph ale 15tyg to troche za dlugo. do 12tygodni max. a Npp do tego to juz za duzo wszystkiego by bylo :D

witaj Marcinku, długo się nie odzywałeś, a co do tematu to pamiętam nawet, że wrzucałeś kiedyś ulotkę tego produktu pewnie nawet mieliśmy go z tej samej ciepłej pułki na sukhumvit. Pozdrawiam

eh, wymiarow na dzien dzisiejszy nie znam. Trenowalem z nim 3 lata. On juz dlugo trenuje, dluzej odemnie :P Dzisiaj jade odwiedzic stara silownie razem z qmplem, to sie all wypytam i moze zrobie nowe fotki :] Pozdrawiam...

Lada dzień rusza wyszukiwarka automatyczna - to nad nią siedziałem tak długo (baza programów). Do poniedziałku powinnienem zrobić gify programów na siłę powyżej 24 miesięcy.

Dlatego Wilhelm tak dlugo czekales bo u cybera skonczyly sie zapasy thermala i czekal na kontener ze stanow. Ja zamawialem dzisiaj dla kumpla i ma na skladzie thermala.

A ze mna dlugo nie pogadal i mnie zablokowal kut+as jeden. To rozmowa: Arek 21:13:11 Ty frajerze Arek 21:14:05 jestes kiurwa czy cie nie ma 6284203 21:14:37 s*** leszczu ***+any Arek 21:14:52 uwazaj sobie ku+rwa bo sie moze to dla ciebie zle skonczyc Arek 21:14:56 balwanie jednen Arek 21:15:07 lepiej juz kur+wa nie wchodz na sfd 6284203 21:15:15 [...]

Lokurva ale jaja!!!!!!!!!!! Wlasnie leci film na dwojce co koles mial roz***ana watrobe i lezal w szpitlu i niewiedzieli co mu jest!!!!! badali go dlugo wszystkimi metodami i niewiedzieli co nie mogli go wyleczyc!!A pozniej okazalo sie ze jest ciota i bierze po kryjomu estrogeny i sie przyznal i kazali mu odlozyc i nastapila poprawa!!!hahahaha ale [...]

purple wraath 179 , white flood tak 129, ripped freak kolo 100 zyla i stano tak ponad 130 zyla ogólnie każdego starcza na bardzo długo bo bierzesz przed treningirm tylko. to popijaj wtedy bcaa tylko po treningu i tyle pozdro :)

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:DaruS87 od meża konto WIEK:25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: W domu treningi rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 WZROST:165 OBWÓD RAMIENIA: brak OBWÓD ŁYDKI:brak OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:110 OBWÓD TALI 90 OBWÓD [...]

[...] kupilem przedtreningowego,kreatyne zeby ekonomiczniej bylo,gainerka,zma i witaminy.Chodzi juz pare lat na silownie,widac ze chodzi,kiedys cos tam szamal ale teraz juz dlugo nie to teraz dostanie dawke-zdziwi sie jak ostro pojdzie hi hi!! Tylko jeszcze musze mu o odzywianiu powiedziec,wytlumaczyc co i kiedy ma jesc, w jakich mniej wiecej [...]

pierwszy cykl - jak dla mnie za dlugi, skroc do 8-9 tyg drugi cykl - za dlugo na nandrolonach, zamiasy npp wal winsa z propa pod koniec

oj Mawashi - szydzenie z lekarzy też narusza regulamin - to w końcu osoby publiczne/prywatne A na serio 2 miesiące bolesności to bardzo długo, spróbuj pójść do rehabilitanta, oni mają różne patenty - ale skoro ból jest silny to stanowczo odradzam trening.

Wlasnie wydawalo mi sie ze mi latwiej bedzie trenowac. Pozatym na inne cwiczenia moglbym uzyc wiekszych ciezarow. Ale ok wkoncu juz dlugo siedzicie w tym temacie wiec was posluchaqm;) dzieki pozdro

Te.. RUDE BOY92 ..ale ściemniasz.. piszesz straszne bzdury, w ogóle z tym się nie zgadzam!! używam już długo wyciągu Masiv i jest super, a mam porównanie bo widziałem wyciąg marbo i gościo niezłe ma z nim problemy bo ma "za chudą konstrukcje"!! Wyciąg Masiv ma super rozwiązania np: 1. jest stopka 2. na łącznikach belki górnej i [...]

thomason- no bo to bez różnicy. Są ludzie, którzy uwarzają ze bica po plecach dobrze nie zrobisz bo jest już wstępnie zmęczony(sorka ze uzyłem tego słowa, nie mylić z wstępnym zmęczeniem izolowanymi), inni zaś ze właśnie wtedy wystarczy dotrenować już wstępnie(kurde znów te słowo ) zmęczony biceps.. Plan klatka+biceps sprawdza się bardzo długoo, [...]

Każdy rodzaj infekcji bakteryjnej, czy wirusowej będzie w pewnym stopniu utrudniał i miał wpływ na naszą aktywność fizyczną. Chociażby z tego względu, że możesz przenieść bakterię na sprzęt i narażać inne osoby, a czyraki często są powodowane przez gronkowca złocistego, który była ciężki w leczeniu, nawet silnymi antybiotykami. Z drugiej strony, [...]

starczy na bardzo długo, nie tylko na początek, obciążenia można z czasem dokupić

Nie porownoj sie do nikogo ,kazdy ma genetyke ,dla jednego ten 1kg to malo ,dla innego duzo a dla jeszcze innego graniczy z codem ,wogole jak dlugo cwiczysz ja na poczatku przytylem okolo 10 kg na wstepie ,a potem coraz wolniej ,wiec jezeli to poczatki to nie ciesz sie bo zaczna sie schody

wiesz Bad Mad byłem młody i głupi,dawki były spore 5 strzałów teścia naraz raz na tydzień,sporo urosłem nie do poznania, dość długo tak jechałem bez odbloku,zapchałem sobie potem chyba nawet receptory bo już nic nie działało,odczekałem 3 lata i widze że znowu działają sterydy,ze zdrowiem wszystko w normie,ale nie chciałbym popełnić tego samego [...]